女人的容貌，一半是爹媽給的，另一半是自己打造的。有些人皮膚天生麗質(zhì)，不管吃什么，睡多晚，皮膚都能吹彈可破，皮膚順滑；有些人可能吃塊雞排都會(huì)長痘痘，隨便晚睡了一會(huì)，二天皮膚就暗淡無光。今天，廣東歐泉化妝品oem代加工廠家就為大家支支招，要有什么樣的生活習(xí)慣才能讓皮膚越變越好呢？

  1、勤喝水

  為什么把勤喝水放在第一條？因?yàn)榇蠹叶贾溃珔s懶得執(zhí)行，但這卻又是非常好的護(hù)膚小技巧。勤喝水不僅可以加速排出體內(nèi)的殘留和毒素，加速新陳代謝，還可以給細(xì)胞注滿水分。

  2、早睡早起

  眾所周知，睡眠是很重要的，現(xiàn)在的美少女們，一邊熬著夜，一邊敷著貴的面膜，一邊喝著枸杞茶，一邊涮著養(yǎng)生火鍋，偶爾還去蹦個(gè)養(yǎng)生迪。毫無疑問，規(guī)律的作息和生活是肌膚和氣色的保障，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，慢慢就能看到臉上的變化了。

  3、多吃果蔬

  蔬菜和水果對皮膚的好處，這個(gè)應(yīng)該不用過多贅述啦！如果不愿意動(dòng)手，來個(gè)簡單的蔬菜水果沙拉也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。讓果蔬里面的VC和VE慢慢滋養(yǎng)肌膚。

  廣東歐泉化妝品oem代加工廠家之前就說了一些生活作息上面需要注意的東西，接下來，我們重點(diǎn)講講后天護(hù)膚的注意事項(xiàng)。

  1、洗臉和基本的護(hù)膚

  有段時(shí)間很火的一個(gè)視頻，就是景甜的洗臉和基本護(hù)膚步驟，她在電視劇中，皮膚非常好，白皙順滑細(xì)膩，很是被MM們羨慕，所以公布的視頻中，她的方法很是值得借鑒的。廣東歐泉化妝品oem代加工廠家就在這不一一說明了，網(wǎng)上可以搜到她的視頻講解。

  2、敷面膜

  面膜能更快速更有效的調(diào)節(jié)皮膚質(zhì)感，就像很多女明星都會(huì)備齊各種各樣功能的面膜放在行李箱或是自己家的冰柜里，經(jīng)常化妝給她們皮膚帶來負(fù)擔(dān)，緊急救助就靠面膜了。

  3、防曬

  防止光老化是我們一年四季必備的課題，不論是在家活動(dòng)還是外出逛街約會(huì)，都需要做好防曬工作，可以防止黑色素和斑點(diǎn)形成，也能防止皺紋的誕生。

  4、卸妝

  作為一個(gè)天天需要化妝的MM，卸妝是每天必不可少的功課了，有人研究過不卸妝和卸妝后的皮膚狀態(tài)，長期化妝不卸妝的年輕MM皮膚起碼是老年人時(shí)候的健康度，所以，從這點(diǎn)可以看出卸妝真的很重要。

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